はじめまして！当ブログ「ひーくんあおくんの伝えたい事」を運営している、ひーくんあおくんパパと申します。
「子育てに追われて毎日があっという間に過ぎ去ってしまう…」
「4人兄弟・姉妹のリアルな子育て論や工夫を知りたい！」
「仕事と家庭の両立、みんなどうやって乗り切っているの？」
そんな悩みや疑問を抱えているパパ・ママに向けて、我が家の4人の子どもたち（長女・長男・次男・三男）とのバタバタで愛おしい日常や、実生活で役に立った子育てのアイデア、さらに医療福祉の現場で学んだ知見を詳しく発信しています。
この記事では、ブログ運営者である私「ひーくんあおくんパパ」のプロフィールや経歴、好きなこと、そしてこのブログを通して皆さんに伝えたいメッセージをギュッと凝縮してお届けします！
本記事の目次
ひーくんあおくんパパの基本プロフィール
経歴・ストーリー：なぜ医療福祉の道へ進んだのか？
趣味とライフワーク（スポーツ観戦・読書）
オリックス・バファローズへの熱狂的な愛と観戦ライフ
ラグビー経験から学んだ「One for All, All for One」とイップスの克服
自分磨きと子育てのヒントを得るための読書習慣
当ブログ「ひーくんあおくんの伝えたい事」で発信しているテーマ
このブログはこんな方におすすめ！
SNSアカウントのご案内＆お問い合わせ
ひーくんあおくんパパの基本プロフィール
まずは、簡単に私の基本プロフィールをご紹介します。
名前：ひーくんあおくんパパ
年齢：35歳
出身地：九州の自然豊かな田舎町
家族構成：妻、子ども4人（長女11歳、長男10歳、次男5歳、三男2歳）の6人家族
職業：医療福祉従事者（20代で資格を取得し、業界歴10年以上）
趣味：野球観戦（オリックス・バファローズ）、ラグビー観戦、読書（自己啓発・子育て本・ビジネス書）
座右の銘：「One for All, All for One（一人はみんなのために、みんなは一人のために）」
九州の田舎で育ったこともあり、のびのびとした環境で子どもたちを育てることが私の基本スタイルです。毎日が予期せぬ出来事の連続ですが、失敗も含めて家族で楽しみながら成長していきたいと考えています。
4人の子どもたちと過ごす「賑やかすぎる日常」
我が家には、上は11歳から下は2歳まで、賑やか盛り・育ち盛りの子どもたちが4人います。
【我が家の子どもたちの構成】
長女（11歳・小学5/6年生）：しっかり者のお姉ちゃん。下の子たちの面倒もよく見てくれる頼もしい存在。
長男（10歳・小学4/5年生）：元気いっぱいの長男。スポーツや遊びに全力投球なムードメーカー。
次男（5歳・保育園/幼稚園児）：甘えん坊かつやんちゃ盛り。兄姉の背中を追って日々たくましく成長中。
三男（2歳・未就学児）：我が家のアイドル。イヤイヤ期真っ只中だけど、家族みんなの癒やしの源。
年齢層が幅広いからこそ、「小学生組の勉強・習い事・反抗期の入口」と「幼児組のイヤイヤ期・トイトレ・目が離せない事故対策」が同時に押し寄せてきます。
朝の仕度から夜の寝かしつけまで、まさに毎日が戦場であり、テーマパークのような慌ただしさです。
4人子育てで直面する「リアルな壁」と我が家の工夫
大家族ならではの悩みとして、以下のようなポイントが挙げられます。
家事の圧倒的ボリューム：毎日の洗濯物は山盛り、買い出しも業者レベルの量。
一人ひとりと向き合う時間の確保：兄弟姉妹間での「パパ・ママの奪い合い」対策。
教育費や生活費のリアル：成長とともに増えていく出費との付き合い方。
精神的な余裕の保ち方：親自身のストレスケアやリフレッシュの重要性。
このブログでは、こうした壁をどうやって夫婦で乗り越えているのか、「手抜きできる家事ノウハウ」「時短テクニック」「兄弟喧嘩の仲裁法」などを実体験ベースでお伝えしていきます
経歴・ストーリー：なぜ医療福祉の道へ進んだのか？
私は現在、医療福祉の現場で働いていますが、最初からこの道を目指していたわけではありません。
20代の模索期と転機
20代の頃は、自分の本当にやりたいことが分からず、さまざまな職種や業界を転々としていました。そんな「自分探し」の真ん中にいた時期に、最愛の祖母の死という大きな出来事に直面したのです。
祖母の闘病や介護のプロセス、そして最期を見送る中で、現場で働く医療福祉のスタッフの方々の温かいケアや、人に寄り添う姿勢に深く感銘を受けました。
「自分も誰かの人生の苦しい時期に寄り添い、支えになれるような仕事がしたい」
そう強く決意した私は、一発奮起して勉強を始め、医療福祉に関する国家資格・専門資格を取得。以来、10年以上にわたってこの業界の一線で働き続けています。
医療福祉の経験が「子育て」に生きていること
医療福祉の現場では、「他者理解」「感情のコントロール」「傾聴の姿勢」「リスク管理」が日常的に求められます。これらは実は、子育てや家庭運営と非常に親和性が高いスキルです。
相手（子ども）の言葉の裏にある「感情」に耳を傾ける
トラブルが起きた時に感情的にならず、原因と対策を整理する
限界を迎える前に「予防」や「他者の手（サービス）」を頼る
仕事で培った知識やマインドセットを家庭内に持ち込むことで、子育てのイライラを減らし、家族全員が穏やかに過ごせる環境づくりに役立っています。
趣味とライフワーク（スポーツ観戦・読書）
忙しい子育てと仕事の合間を縫って楽しんでいるのが、スポーツ観戦と読書です。自分の好きなことに没頭する時間は、最高のエネルギー充電になっています。
① 熱狂的なオリックス・バファローズファン！
野球観戦が大好きで、特にオリックス・バファローズを熱狂的に応援しています！
なぜオリックスを好きになったのか？：勝ち負けだけじゃないチームのドラマや、個性豊かな選手たちの泥臭い努力に惹かれました。
家族で楽しむ野球観戦：子どもたちと一緒に球場へ足を運ぶのが最高の週末の楽しみです。
子育て世代の観戦ノウハウ：子連れでの球場観戦は準備が命！「費用を抑えるポイント」や「子どもが飽きない席選び」などもブログで発信していく予定です。
② ラグビー経験とイップスの克服から学んだこと
学生時代はラグビー部に所属し、バックスのセンター（12番・13番）として楕円形のボールを追いかけていました。
ラグビーは「闘球」と呼ばれるほど激しいスポーツですが、そこで得た最大の財産は「One for All, All for One（一人はみんなのために、みんなは一人のために）」というチームワークの精神です。
また、現役時代には思うようにプレイができなくなる「イップス（精神的なプレッシャーによる動作障害）」に苦しんだ苦い経験もあります。
当時は本当につらかったですが、挫折を乗り越えるプロセスで「心のメンテナンステクニック」や「プレッシャーとの付き合い方」を学びました。この経験は、今の「思い通りに行かない子育て」においても大きな心の支えになっています。
もうすぐ開催されるラグビーワールドカップをはじめ、日本代表の試合も全力で応援しています！
③ 自分磨きと子育てのヒントを得る「読書習慣」
最近は、自分自身の生き方を見つめ直したり、子育ての具体的なヒントを得たりするために本をよく読んでいます。
子育て・発達に関する本：子どもの心理や適切な言葉かけを学ぶため
自己啓発・ビジネス書：時間管理術やメンタルコントロール法を身につけるため
小説・エッセイ：心をリフレッシュし、豊かな感性を保つため
読書で得た「気づき」や「実際に試して効果があった子育てメソッド」も、読者の皆さんに分かりやすく噛み砕いてシェアしていきます。
当ブログ「ひーくんあおくんの伝えたい事」で発信しているテーマ
このブログ「ひーくんあおくんの伝えたい事」では、主に以下の3つのテーマを中心にコンテンツをお届けしています。
1. 4人子育てのリアルな日常と「実践ノウハウ」
大家族のワンオペ育児を乗り切るルーティン
買ってよかった！子育て便利グッズ・時短家電レビュー
兄弟喧嘩の対処法と、一人ひとりを愛するコミュニケーション術
節約術と教育費のリアルな貯め方
2. 医療福祉の知見を活かした「メンタル・生活の工夫」
親のイライラを抑えるアンガーマネジメント
子どもの「自己肯定感」を育む声かけのコツ
医療福祉業界への転職・資格取得のノウハウ
3. パパの趣味・ライフスタイル情報
オリックス・バファローズ観戦記＆子連れ観戦ガイド
スポーツ（ラグビー・野球）から学ぶ育成論・メンタル論
30代・40代パパの自分磨き（読書レビュー・習慣化のコツ）
このブログはこんな方におすすめ！
当ブログは、特に以下のような悩みや関心を持っている方々にぴったりのコンテンツをご用意しています。
子育て真っ只中のパパ・ママ（特に多頭飼い・大家族で日々奮闘している方）
4人以上の子育てのリアルな生活感やノウハウを知りたい方
野球（特にオリックスファン！）やラグビーなどのスポーツが好きな方
医療福祉業界で働いている方、またはこれから興味・関心がある方
仕事・育児・趣味の両立に悩んでいる30代・40代の方
「分かる！」「うちも同じ！」と共感してクスッと笑えたり、「明日から試してみよう！」と少し心が軽くなったりするような、皆さんの日々の生活に少しでも役立つ温かいブログを目指しています
SNSアカウントのご案内＆お問い合わせ
ブログの更新情報や、日常のちょっとしたつぶやき、子どもたちの微笑ましいエピソードなどはSNSでも発信しています。
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子どもたちとの日常の写真や、子育てのワンポイントアドバイスを日々更新中！ぜひフォローやコメントでお気軽にお声がけください。
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おわりに：ひーくんあおくんパパからのメッセージ
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました！
子育ては決して楽しいことばかりではありません。時には思い通りに行かなくて投げ出したくなったり、自分の無力さに落ち込んだりすることもあります。
でも、子どもたちの笑顔や日々成長していく姿を見られる瞬間は、何物にも代えがたい宝物です。
私自身も完璧なパパではありません。失敗しながら、悩みながら、子どもたちと一緒に日々成長している途中です。
このブログが、同じように毎日を全力で駆け抜けているパパやママたちの「ホッと一息つける場所」になればこれ以上の幸せはありません。
今後とも「ひーくんあおくんパパのブログ」を、どうぞよろしくお願いいたします！
