健康

今回は私がやめてからの禁断症状や辞め方などを書いていきましたが、なかなか精神論面が強いためあまり参考にならないかもしれません。しかしやめるのであれば、お金を使わずに精神論に頼ってみて自分がどこまで出来るのかを試してみても良いかもしれませんね！

私は若いときから吸っていましたが、子供が産まれてふとしたときに子供に使うお金より煙代の方に優先順位が先になっており子供が泣いているのをきっかけに相棒からの卒業を決めたときのお話を書いていますので、私の体験談がメインですが見ていただけたらさいわいです。